GymTeam — домашние тренировки

GymTeam дает возможность худеть и жить настоящей жизнью с помощью домашних тренировок и опытных инструкторов:
- Пробуйте десятки вариантов бесплатного фитнеса и занятий йогой сразу после установки
- Выбирайте среди тысяч упражнений, разминок, заминок и специальных программ для разных целей
- Тренируйтесь по реальному персональному тренировочному плану, построенному командой тренеров с учетом ваших целей и ограничений

ПРОГРАММЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
- 7 направлений: силовые тренировки, кардио, функциональные, йога, пилатес, женское здоровье и фейсфитнес
- Разовые тренировки от 10 минут и полноценные программы на 2-3 месяца
- Подробная информация об ограничениях и принципах устройства занятий
- Новые программы и тренировки каждый месяц

БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
- Чат с командой для создания индивидуального плана занятий
- С учётом ваших целей, физических ограничений, возраста, веса, опыта и пожеланий по нагрузке и интенсивности

УДОБНЫЙ ПЛЕЕР
- Скачивание на устройство, полноценная работа без интернета
- HD-видеоформат, горизонтальный и вертикальный вид
- Трансляция на Smart TV
- Сохранение незаконченных тренировок
- Навигация по тренировке, можно пропускать нелюбимые упражнения
- Возможность пропускать объяснения знакомых упражнений

ОБОРУДОВАНИЕ
- Изучайте необходимый инвентарь к каждой тренировке до её начала
- Огромное количество тренировок без оборудования
- Специальные занятия с фитнес-резинками и небольшими гантелями
- Аналоги специального инвентаря в виде подручных средств

УЧЁТ ОГРАНИЧЕНИЙ
Найдите программы, учитывающие ваши ограничения: отёки, варикоз, перенесенные травмы, заболевания позвоночника и суставов, — без риска для здоровья!

РЕШАЕМ РЕАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
Тысячи девушек и женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, смогли похудеть, снизить вес, укрепить мышцы и улучшить их эластичность, наладить кровообращение и лимфоток, улучшить мобильность суставов и многое-многое другое! Возраст и пол не имеют значения — начните заниматься прямо сейчас!

СКАЧИВАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
Десятки тренировок доступны бесплатно сразу после установки — выбирайте тренера и программу занятий до того, как оформите подписку!

Recent changes:
Внесены общие обновления и исправления ошибок, чтобы сделать использование приложения еще проще.

Спасибо, что помогаете нам улучшать GymTeam! Рассказывайте, — что вы думаете? Откройте приложение и выберите в профиле раздел "Обратная связь", чтобы связаться с командой поддержки, или напишите по адресу [email protected]