Saúde Diária | Aurélio Alfieri
by Saúde Diária Soluções Digitais
Lose weight, recover muscles and improve health, without impact, for women +40
| App Name | Saúde Diária | Aurélio Alfieri |
|---|---|
| Developer | Saúde Diária Soluções Digitais |
| Category | Health & Fitness |
| Download Size | 57 MB |
| Latest Version | 2.37.1 |
| Average Rating | 5.00 |
| Rating Count | 4,266 |
| Google Play | Download |
| AppBrain | Download Saúde Diária | Aurélio Alfieri Android app |
A Saúde Diária é uma plataforma com programas especialmente desenvolvidos para pessoas acima dos 40 anos de idade, com exercícios fáceis e sem impacto. São programas concentrados em melhorar a mobilidade, recuperação muscular e aceleração do metabolismo. Incluem treinos com bastão para melhorar a mobilidade, treinos com peso para fortalecer os músculos e diminuir a flacidez muscular, e caminhadas em casa para queimar calorias e aumentar o metabolismo. Esta plataforma é projetada para ajudar as mulheres acima dos 40 anos a se sentirem melhores, mais fortes e saudáveis em geral, com uma atenção especial à segurança dos exercícios.
A Plataforma se fundamenta em 3 pilares:
1° PILAR: EXERCÍCIOS FÁCEIS, RÁPIDOS E SEM IMPACTO: Os exercícios oferecidos pela plataforma Saúde Diária são projetados para serem curtos, fáceis de seguir e sem impacto, para que possam ser realizados por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Com apenas 10 minutos por dia, os usuários podem já começar a ver resultados na luta contra o sobrepeso e a flacidez.
2° PILAR: COMUNIDADE DE ALIADOS: A plataforma Saúde Diária oferece uma comunidade ativa de mais de 15.000 alunas com o mesmo objetivo, o que permite que os usuários sejam apoiados e motivados pelos outros membros. Essa comunidade também oferece a possibilidade de compartilhar experiências e dicas para manter a motivação.
3° PILAR: SUPORTE: A plataforma Saúde Diária oferece suporte técnico personalizado para ajudar os usuários a entender melhor os exercícios e superar quaisquer dificuldades. Os usuários também têm acesso ao Aurélio Alfieri, o professor fundador e responsável pelo programa, através de uma sessão ao vivo semanal chamada "Café com Aurélio", onde podem esclarecer suas dúvidas.
Instale o aplicativo da plataforma Saúde Diária agora mesmo e tenha sua dose diária de saúde.
Recent changes:
- Comentários mais relevantes
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
A Plataforma se fundamenta em 3 pilares:
1° PILAR: EXERCÍCIOS FÁCEIS, RÁPIDOS E SEM IMPACTO: Os exercícios oferecidos pela plataforma Saúde Diária são projetados para serem curtos, fáceis de seguir e sem impacto, para que possam ser realizados por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Com apenas 10 minutos por dia, os usuários podem já começar a ver resultados na luta contra o sobrepeso e a flacidez.
2° PILAR: COMUNIDADE DE ALIADOS: A plataforma Saúde Diária oferece uma comunidade ativa de mais de 15.000 alunas com o mesmo objetivo, o que permite que os usuários sejam apoiados e motivados pelos outros membros. Essa comunidade também oferece a possibilidade de compartilhar experiências e dicas para manter a motivação.
3° PILAR: SUPORTE: A plataforma Saúde Diária oferece suporte técnico personalizado para ajudar os usuários a entender melhor os exercícios e superar quaisquer dificuldades. Os usuários também têm acesso ao Aurélio Alfieri, o professor fundador e responsável pelo programa, através de uma sessão ao vivo semanal chamada "Café com Aurélio", onde podem esclarecer suas dúvidas.
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