Тренировочная зона

Приложение Тренировочная зона - это простой, эффективный режим тренировки силы, выносливости, для наращивания мышечной массы, укрепления тела. Тренировки вы можете выполнять, не выходя из дома, нет необходимости ходить в спортзал или использовать специальное оборудование.
Приложение основано на книге Пола Уэйда Тренировочная зона.
Приложение Тренировочная зона - это как личный тренер по силовым упражнениям. Приложение научит вас, расскажет и покажет вам порядок и количество подходов и повторений, чтобы достигнуть невероятных результатов - отжиматься на одной руке в стойке.

Функции
1. Бесплатно и без рекламы
2. Интернет необязателен
3. Возможность отмечать выполненный уровень упражения
4. Отслеживать прогресс по 4 основным и 2 дополнительным упражнениям

Служба поддержки
Если у вас возникли проблемы с приожением или у вас есть предложения по его улучшению, свяжитесь со мной, и я сделаю все возможное, чтобы решить этот вопрос.

Если вам нравится использовать мое приложение, пожалуйста, оцените его на 5 звезд!